Rybíz – (ne)kyselý a dokonalý detox
Rybíz jsou účinným ovocem, které pročistí celý organismus, fungují jako prevence proti rakovině, Osteoporóze, mají antiseptické účinky a ještě mnoho dalších pozitivních účinků na zdraví člověka…...
View ArticleBrusinky –„vymakané“ bobule plné zdraví
Brusinky jsou známé díky pozitivnímu účinku na zánět močových cest. Toto však není jediná silná stránka účinků brusinek na zdraví člověka. Jsou nápomocné organismu skoro v každém koutě těla. Udržují a...
View ArticleOlivy – léčivé ovoce, které nikdy nezklame!
Olivy jsou známou a chutnou potravinou. Věděli jste však, že olivy jsou ovoce??? Skutečně! Olivy obsahují účinné látky, které mají velmi pozitivní účinky na zdraví. Olivy zelené a olivy černé jsou...
View ArticleJablko
Jablko je již po staletí lékem (skoro) na všechno. Už i naše babičky věděli, že když se objeví nějaká nemoc pomůže – jablko. Dnes ho mnohý podceňují a raději kupují konzervované, sušené či exotické...
View ArticleMuchovník – co to je, co obsahuje, nač je vhodný?
Víte co je to aljašská borůvka a muchovník jelšolistý??? S mouchami to nemá nic společného. Je to ovoce (fialová bobulka), které obsahuje účinné látky a je pozitivně na zdraví a může pomoci i…...
View ArticleDula –„tvrdohlavé“ ovoce
Toto ovoce pochází z Asie. Dula je ovoce vysoké tvrdosti. Dula se řadí ke malvice (jádrovin). Syrové ovoce se nepoužívá ke konzumaci, je příliš tvrdé a hořké. Dula se musí nejprve tepelně upravit, až...
View ArticleAvokádo – exotika plná pohody
Toto malé a zelené ovoce je exotická bomba plná zdravých a prospěšných látek. Nejdůležitější výhodou je jeho obsah „dobrého“ tuku, který odstraňuje z těla ten „špatný“ tuk. S mírou je vhodný i během...
View ArticleClik here to view.
Datle – ovoce
Datle jsou sušené ovoce, které se asi nejčastěji kupuje na Vánoční svátky. Dostat ho můžete jako sušené ovoce s peckami nebo bez nich. Využití je však nápomocné během celého roku. Datle jsou výživné...
View ArticleClik here to view.
Žlutý meloun – chutné a zdravé zeleninové – ovoce
Meloun žlutý, meloun galia – zelenina či ovoce??? Je to jedno. Hlavně, že je zdravý, chutný a lehký. Žlutý meloun, dýně, meloun cukrový nebo meloun galia Vám mohou pomoci s redukcí hmotnosti ale i...
View ArticleClik here to view.
Výběr, koupě a příprava Avokáda
Avokádo, které se dá hned konzumovat asi neseženete, ale tady je pár rad, jak si koupit kvalitu V obchodě si prohlédněte několik kusů ovoce. Hledejte ten nejkrásnější „na světě“. Nesmí mít žádné stopy,...
View ArticleClik here to view.
Moruše bílá a černá
Moruše není velmi známé ovoce, ale svým obsahem cenných látek má moc preventivně chránit a zároveň i léčit mnohé problémy… Vitamíny, minerály, vláknina a minimum tuku ocení i lidé ve fázi hubnutí...
View ArticleClik here to view.
Jeřabina – jeřáb ptačí – dobré bobulky
Jeřáb ptačí (jeřabina) – červené bobulky, to Vám asi něco říká … Toto ovoce obsahuje účinné a zdravé látky, které zlepšují fungování organismu ale nesmí se konzumovat syrové! … Přečtěte si pozorně více...
View ArticleClik here to view.
Angrešt –účinky, pěstování, recepty
Zlepšete svou imunitu, trávení, odvodnění a detoxikaci těla tímto ovocem. Angrešt jsou výživným ovocem, které dodají energii a pomohou Vašemu organismu. Alespoň během sezóny se „Dopujte“ angreštem –...
View ArticleClik here to view.
Milujete broskve??? Já rozhodně ano!
Broskve jsou úžasné, chutné a zdravé ovoce, které během léta nesmí v repertoáru konzumovaného ovoce chybět… Proč jsou broskve zdravé ovoce, co obsahují, jaké účinky mají na náš organismus, mohou se...
View ArticleClik here to view.
Milujete nektarinky??? Nektárinkový salát, smoothie, účinky…
Kdo by nemiloval toto osvěžující ovoce, které hned evokuje léto… Nektarinky jsou zdravé a výborné ovoce, které můžete jíst i během hubnutí a také během udržování hmotnosti nebo očistných kúrách....
View ArticleClik here to view.
Vyzkoušejte sestry švestek a to chutné blumy!…
Blumy známe jako větší švestky a nejste daleko od pravdy… blumy jsou větší od švestek, ale jsou to dva různé druhy… Co obsahují blumy, jak umí být nápomocné zdraví, jak se připravuje smoothies z...
View ArticleClik here to view.
Borůvky – fialový “kopanec” pro imunitu
Borůvka – tmavě fialové bobulky, kdo by je neznal? Nejnovější výzkum prokázal, že borůvky jsou silná podpora imunitního systému a těla, díky čemuž chrání organismus před rakovinou, udržuje mladistvý...
View ArticleClik here to view.
Jablko –“lék” téměř na všechno
Jablko je již po staletí přípravkem (skoro) na všechno. Už i naše babičky věděly, že když se objeví nějaká nemoc pomůže – jablko a jeho vitamíny. Že prý stačí sníst každý den alespoň jedno jablko a...
View ArticleClik here to view.
Mandarinka nejen pro Darinku… Dáte si?
Věděli jste, že konzumací mandarinky můžete snížit riziko vzniku rakoviny??? Čtěte a dozvíte se o tomto zdravém ovoci mnohem víc, plus co obsahuje, jaké má účinky, jak si vypěstovat doma mandarinku a...
View ArticleClik here to view.
Zdravější “oslazen픞ivota Vám nabízejí datle… Dáte si?
Sušené datle jsou chutnou a zdravou možností “občasného” mlsání, což však o nich víte, čím jsou datle nabité a výjimečné??? Smějí se sušené datle konzumovat při hubnutí, pokud ano, tak kolik plus...
View Article